بایگانی برچسب‌ها: نشوید

نترسید تا مریض نشوید

یک روانشناس با بیان اینکه خود بیمارانگاری یکی از مشکلات روحی و روانی است که افراد ترس از مبتلا شدن به آن را دارند، راهکارهایی آسان برای جلوگیری از بیمار شدن را تشریح کرد.
میگنا : پایگاه خبری روانشناسی و سلامت – آخرین عناوین اخبار روان شناسی و روانپزشکی

چه غذاهایی بخورید که افسرده نشوید/ برنامه غذایی برای روان سالم!

تغذیه ناسالم می تواند خطر ابتلا به بیماری افسردگی و یا شدت آن را به عنوان یکی از شایع ترین بیماری های اختلال روان افزایش دهد.

پایگاه خبری علمی، آموزشی و تحصیلات تکمیلی میگنا – آخرین عناوین اخبار روان شناسی و روانپزشکی

4 باور غلط درباره صبحانه/ صبحانه بخورید، چاق نشوید!

باورها و افکار مختلفی درباره صبحانه بین عموم مردم رایج است: حذف صبحانه باعث چاقی می‌شود، مصرف صبحانه اشتهای روزانه را کاهش می‌دهد و .. اما کدامیک صحیح است و کدام نادرست؟

پایگاه خبری علمی، آموزشی و تحصیلات تکمیلی میگنا – آخرین عناوین اخبار روان شناسی، پزشکی و سلامت