بایگانی برچسب‌ها: فرار

چند راه برای فرار از استرس بد شب امتحان

شب امتحان برای همه افرادی که دوران مشق و مدرسه و یا حتی تحصیل در مقاطع دانشگاهی را سپری می کنند به خاطر استرس و هول و هراس خاص آن، شبی به یادمانی است.

پایگاه خبری علمی، آموزشی و تحصیلات تکمیلی میگنا – آخرین عناوین اخبار روان شناسی، پزشکی و سلامت

فرار چاره اضطراب نیست!!!

هر کسی با اضطراب‌هایش به روشی برخورد می‌کند، بعضی ترجیح می‌دهند از کنار آن رد شوند و برخی سعی می‌کنند از آن دوری یا به عبارتی فرار کنند.

پایگاه خبری علمی، آموزشی و تحصیلات تکمیلی میگنا – آخرین عناوین اخبار روان شناسی، پزشکی و سلامت