بایگانی برچسب‌ها: اعتماد

برای مشاوره به افراد غیرمتخصص اعتماد نکنید

یک روانشناس بالینی تاکید کرد: ارائه خدمات مشاوره‌ای و روانشناسی فقط در حوزه اختیار مشاوران و روانشناسانی است که مجوزهای لازم را از سازمان‌ها و نهادهای مربوطه دریافت کرده‌اند و نصب تابلو دلیل کافی بر داشتن مجوز نیست.
میگنا : پایگاه خبری روانشناسی و سلامت – آخرین عناوین اخبار روان شناسی و روانپزشکی

وسواس فکری والدین اعتماد به نفس کودک را کم می‌کند

دکترای روانشناسی کودک و نوجوان با اشاره به اینکه وسواس فکری والدین اعتماد به نفس کودک را کاهش می‌دهد، گفت: این کودکان همیشه در زندگی هراس دارند که در مورد هر تصمیم‌شان مورد مؤاخذه قرار گیرند.
میگنا : پایگاه خبری روانشناسی و سلامت – آخرین عناوین اخبار روان شناسی و روانپزشکی

نشانه های اعتماد به نفس پایین

آیا تا به حال فردی را دیده اید که جمله ای را به زبان بیاورد و بلافاصله بارها بابت گفتن آن عذرخواهی کند؟ چنین افرادی بدون شک دچار کمبود اعتماد به نفس هستند. بعضی از جملاتی که به زبان می‌آورید درجه اعتماد به نفس‌تان را نشان می‌دهند.

پایگاه خبری علمی، آموزشی و تحصیلات تکمیلی میگنا – آخرین عناوین اخبار روان شناسی و روانپزشکی

۶ روش برای افزایش سریع اعتماد به نفس

به سختی می‌توان در شرایط سخت و بحرانی اعتماد به نفس خود را حفظ کرد. اما از طرفی اعتماد به نفس می‌تواند نقش پناهگاه یا مامن را برای شما داشته باشد. قایقی محکم و پابرجا که حتی در توفانی‌ترین دریاها هم آرامشش به هم نمی‌ریزد.

پایگاه خبری علمی، آموزشی و تحصیلات تکمیلی میگنا – آخرین عناوین اخبار روان شناسی و روانپزشکی

بهبود اعتماد به نفس با دستکاری مغز

محققان ژاپنی فناوری جدیدی را ابداع کردند که امکان تقویت اعتماد به نفس را از طریق دستکاری مغز فراهم می کند.

پایگاه خبری علمی، آموزشی و تحصیلات تکمیلی میگنا – آخرین عناوین اخبار روان شناسی و روانپزشکی

راهکارهایی برای تقویت اعتماد به نفس کودکان

اعتماد به نفس یکی از بزرگترین هدایایی است که پدر و مادرها می توانند به کودکان خود بدهند در این خصوص روانشناسان به راهکارهایی برای تقویت اعتماد به نفس کودکان اشاره کرده اند که از آن جمله قدردانی از تلاش کودک و تشویق آنها به انجام کارهای مورد علاقه است.

پایگاه خبری علمی، آموزشی و تحصیلات تکمیلی میگنا – آخرین عناوین اخبار روان شناسی و روانپزشکی

سلفی‌های اینستاگرامی دیگران کاهش اعتماد به نفس را به دنبال دارد!

چک کردن عکس‌ سلفی‌های دیگران ممکن است نارضایتی از زندگی را برای بیننده به دنبال داشته باشد.

پایگاه خبری علمی، آموزشی و تحصیلات تکمیلی میگنا – آخرین عناوین اخبار روان شناسی و روانپزشکی

نداشتن اعتماد به نفس با زن‌ها چه می‌کند؟

گاهی اوقات شاید از یک تمسخر، تهدید، یک قیاس اشتباه، فقدان استانداردی که بگوید توانایی ما چقدر ارزشمند است یا حتی فقدان محیطی که مشوق ما باشد؛ اعتماد به نفس مان را از دست می‌دهیم. کمبود اعتماد به نفسی که انگار از درون بر تمام فعالیت های ما تاثیر منفی گذاشته و بر توانایی‌هایمان قفلی سخت و محکم زده است. اینجاست که حس می‌کنیم نیاز به انرژی داریم.

پایگاه خبری علمی، آموزشی و تحصیلات تکمیلی میگنا – آخرین عناوین اخبار روان شناسی و روانپزشکی

«کاردرمانی» توانمندی‌ و اعتماد به نفس بیمار را بالا می‌برد

یک کاردرمانگر بالا بردن استقلال و افزایش سطح توانمندی بیمار را هدف رشته کاردرمانی دانست و گفت: از نظر کاردرمانی بیمار باید پس از بهبود آسیب جسمی بتواند از جسم بهبودیافته به شکل مناسب استفاده کند.

پایگاه خبری علمی، آموزشی و تحصیلات تکمیلی میگنا – آخرین عناوین اخبار روان شناسی، پزشکی و سلامت

خیلی به شنیده‏‌های خود اعتماد نکنید، حافظه شنیداری ضعیف‌ترین عملکرد مغز است

حافظه انسان در به یادآوردن چیزهایی که می‌بیند و لمس می‌کند بهتر عمل می‌کند تا چیزهایی که می‌شنود. بر این اساس، آموزش‌های چندحسی برای انتقال مفاهیم موثرتر است.

پایگاه خبری علمی، آموزشی و تحصیلات تکمیلی میگنا – آخرین عناوین اخبار روان شناسی، پزشکی و سلامت