رهایی از استرس با 5 خوردنی

اختلالات اضطرابی به‌طور معمول نیاز به دارو یا روان درمانی دارد اما تغییر در شیوه زندگی نیز از این قاعده مستثنی نیست. رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم اگرچه ممکن است به درمان کمک نکند اما در بهبود خلق و خوی و تندرستی مؤثر است. مواد غذایی و نوشیدنی‌های زیر به کاهش استرس و محدود کردن اضطراب بیش از حد کمک می‌کند.

پایگاه خبری علمی، آموزشی و تحصیلات تکمیلی میگنا – آخرین عناوین اخبار روان شناسی، پزشکی و سلامت

صدای غیرطبیعی قلب، تشخیص و درمان

مورمور قلبی بی خطر معمولا نیازی به درمان ندارد، چون قلب سالم است. اگر مورمور قلبی بی ضرر در اثر یک بیماری ایجاد شده باشد، مثل تب یا پر کاری تیروئید، بعد از بهبودی بیماری، مورمور قلبی (صدای غیرطبیعی ضربان قلب) نیز برطرف می شود…


]]>
سایت موسسه فرهنگی تبیان > بخش بیماری‌های قلب و عروق

وقتی قلب سمت راست بدن باشد

گاهی اوقات به دلایل نامشخص قلب در سمت راست قفسه سینه رشد می کند که به آن دکستروکاردیا می گویند. انواع مختلفی از دکستروکاردیا وجود دارد. ساده ترین نوع دکستروکاردیا، قلب آینه ای است.


]]>
سایت موسسه فرهنگی تبیان > بخش بیماری‌های قلب و عروق

قلب واقعا می‌شکند؟

سندرم قلب شکسته به شرایط بالینی حادی اطلاق می شود که یک استرس روحی مستقیما بر عملکرد جسمی قلب تاثیر می گذارد و از این رو به عنوان یکی از عوامل مهم ابتلا به بیماری های قلبی عروقی…


]]>
سایت موسسه فرهنگی تبیان > بخش بیماری‌های قلب و عروق

بزرگ شدن قلب؛ علل، علائم و درمان

قلب هر فرد به اندازه مشت بسته او است. اگر به هر دلیلی بار اضافه‎ای بر قلب تحمیل شده و یا این که بیماری در قلب ایجاد شده و تحت درمان قرار نگیرد…


]]>
سایت موسسه فرهنگی تبیان > بخش بیماری‌های قلب و عروق

درباره جلوگیری از سکته های قلبی و مغزی