همه نوشته‌های ehm

یافته های جدید درباره تاثیرات مصرف قهوه

… محققان اعلام کردند،خطر سکته قلبی در زنانی که قهوه می نوشند کاهش یابد … براساس این تحقیق،خطر سکته قلبی برای زنانی که پنج تا هفت فنجان قهوه در هفته می نوشند از آنهایی که تنها یک فنجان در ماه می نوشند ، 12 درصد کمتر است … در عین حال،کارشناسان آلمانی هم که درباره جلوگیری از سکته در برلین تحقیق می کنند،اعلام کردند،این موضوع ناشی از کافئین موجود در قهوه نیست … به گفته مارتین گروند،عضو انجمن سکته آلمان میزان سکته در افرادی که چای یا نوشیدنی های دارای کافئین می نوشند، کاهش نمی یابد … به نظر می رسد تاثیرات مثبت سلامتی نوشیدن قهوه ناشی از آنتی اکسیدان های موجود در آن باشد که التهاب رگ ها را کاهش می دهند و عملکرد رگ های خونی را بهبود می بخشند … محققان با توجه به عواملی همچون مصرف سیگار و الکل دریافتند زنان سالمی که در طول روز دو یا سه فنجان قهوه با میزان کافئین معمولی می نوشند در مقایسه با زنانی که ماهانه کمتر از یک فنجان می نوشند با خطر سکته قلبی 19 درصد کمتر مواجه هستند … همچنین برای این افراد نوشیدن چهار فنجان یا بیشتر قهوه خطر سکته را تا 20 درصد کاهش داده است … کسانی که از بیخوابی ، اضطراب ، فشار خون بالا و مشکلات قلبی رنج می برند باید آگاه باشند مصرف قهوه ممکن است وضع آنها را وخیم تر کند

جلوگیری از سکته

سرطان خون و انواع آن را بهتر بشناسیم

نام سرطان بیشتر از خود آن ترسناک است. اگرچه کمتر کسی را می‌توان یافت که یکی از اطرافیانش با سرطان مواجه نشده باشد، اما همیشه قرار نیست ماجرا با تلخی و ناکامی تمام شود. خیلی از سرطان‌ها قابل پیشگیری است، ولی معمولا جدی گرفته نمی‌شود تا دیر می‌شود.

پایگاه خبری علمی، آموزشی و تحصیلات تکمیلی میگنا – آخرین عناوین اخبار روان شناسی، پزشکی و سلامت

چرا قبل از حمام رفتن نباید چیزی بخوریم؟!

یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد خوردن غذا قبل و بعد از حمام به ویژه قبل از حمام رفتن باعث تنگی نفس و کمبود اکسیژن می‌شود.

پایگاه خبری علمی، آموزشی و تحصیلات تکمیلی میگنا – آخرین عناوین اخبار روان شناسی، پزشکی و سلامت

فست فودها و کاهش سن سکته قلبی

… به گفته یک متخصص قلب و عروق، مصرف فست فودها حتی هفته ای یک بار و مصرف نمک زیاد در رژیم غذایی، وجود سکته قلبی را در سنین پایین افزایش می دهد … به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا واحد علوم پزشکی ایران، دکتر سید هاشم سزاوار عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان این مطلب گفت: شایع ترین بیماری در جوامع در حال توسعه از جمله کشور ایران، بیماری های قلبی عروقی است … وی با بیان این که سن بروز سکته قلبی در یکی دو دهه اخیر کاهش پیدا کرده است، افزود: این بیماری معمولا در سنین 40 تا 50 سالگی و پایین تر هم دیده می شود … به گفته وی، سکته قلبی به دلیل انسداد لخته در رگ های خونی و مرگ سلولی و عدم خون رسانی به قلب اتفاق می افتد … از عواملی که باعث سکته قلبی می شود می توان به فشار خون بالا، عدم فعالیت های ورزشی، چاقی، بیماری دیابت، چربی خون بالا و عوامل خطر دیگر اشاره کرد … مصرففست فود حتی هفته ای یک بار هم باعث پایین آمدن سن سکته ی قلبی می شود … مدیر گروه قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی ایران با اعلام این که فست فودها حتی اگر هفته ای یکبار هم در رژیم غذایی به کار رود و مصرف نمک زیاد در رژیم غذایی، وجود سکته قلبی را در سنین پایین افزایش می دهد، افزود: شیوه تغذیه ای مناسب از جمله غذاهای حاوی فیبر، مثل سبزیجات و میوه های فراوان و لبنیات کم چرب، سکته قلبی را کاهش می دهد

جلوگیری از سکته

نتیجه مطالعه محققان ایرانی درباره رابطه بین استرس و بیماری ام اس

پژوهشگران واحد علوم تحقیقات فارس با تهیه پرسشنامه شدت علایم بیماری MS مشاهده کردند که افزایش میزان استرس در شدت علائم این بیماری موثر است ضمن آنکه شیوع این بیماری در میان زنان بیشتر از مردان است.

پایگاه خبری علمی، آموزشی و تحصیلات تکمیلی میگنا – آخرین عناوین اخبار روان شناسی، پزشکی و سلامت

چطور نبض‌تان را بررسی کنید؟

اندازه گیری نبض به شما این امکان را می دهد که بدون نیاز به وسیله خاصی، میزان ضربان قلب تان را تعیین کنید. اگر در حال کاهش وزن هستید و یا یک بیماری قلبی دارید، گرفتن نبض…


]]>
سایت موسسه فرهنگی تبیان > بخش بیماری‌های قلب و عروق

تاثیر سلامت مردان بر سلامت اعضای خانواده

مسئول برنامه سلامت مردان مرکز بهداشت قم گفت: سلامت مردان در سلامت اعضای خانواده از اهمیت بالایی برخوردار است به همین دلیل نخستین پنجشنبه اسفند هر سال به نام هفته ملی سلامت نامگذاری شده است.

پایگاه خبری علمی، آموزشی و تحصیلات تکمیلی میگنا – آخرین عناوین اخبار روان شناسی، پزشکی و سلامت